I consigli dell'Estetista Luisa Riccardi parliamo di Cellulite

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CENTRO BENESSERE

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Luisa Riccardi
Responsabile Tecnica
Centro Estetico Indaco

.........Viene ad organizzarsi un vero tessuto  fibroso dalle maglie strette e dense che avvolge e comprime tutti gli elementi del tessuto connettivo: arterie, vene, nervi  bloccando tutti gli scambi vitali. Le cause che promuovono e sostengono questo inestetismo possono essere sia di natura patologica che non e sono: disordini ormonali, deficit circolatori, fattori costituzionali, disturbi metabolici, obesità, stipsi, disturbi epatici, disturbi renali, alimentari, posturali, utilizzo di alcuni farmaci, uso di indumenti stretti, uso di tacchi troppo alti, blocchi mentali ed emotivi con inadeguata attività respiratoria. A mio avviso, il primo punto da rivedere è quello alimentare  perchè il nutrimento è vita e fonte di buona salute. I peggiori nemici che un cellulitico trova alla sua tavola sono il sale, gli zuccheri ed infine i grassi animali prevalentemente saturi. La percentuale di sale normalmente contenuta nei cibi è ampiamente sufficiente al nostro fabbisogno, altrettanto dicasi degli zuccheri ne ingeriamo già a sufficienza con la frutta. Prima di iniziare qualsiasi trattamento estetico è quindi necessario preparare l'organismo ad un adeguato regime alimentare essendo molto rigorosi sulla qualità dei cibi che ingeriamo. Eseguire una moderata e metodica attività fisica, bastano dai 10 ai 20 minuti al giorno di esercizi dolci (anche una sana passeggiata con calzature comode a tacco basso e perfettamente flessibili) e l'apprendimento di corrette attività respiratorie. Se si vive in costante affaticamento lavorativo concedersi delle pause brevi ma frequenti. I trattamenti estetici nell'inestetismo della Cellulite sono doverosi perchè facilitano la circolazione e il drenaggio linfatico, forniscono risultati validi e soddisfacenti, non sono traumatici, migliorano il benessere psicofisico della persona e il suo aspetto generale, se protratti nel tempo conducono ad una scomparsa della cellulite ma è chiaro che un tale modo di procedere richiede pazienza e tenacia.

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Centro Estetico Indaco: Via Domenico Cucchiari 33-35-37-39 Roma - Tel. 06.43.25.39.27.